Séances du mardi : marche tranquille (Rando Santé ®)
les jeudi et samedi, MN traditionnelle
et
le mercredi : bâtons dynamiques*
Ci-dessous le calendrier d'avril2026
/../../../../uploaded/calendrier-marche-nordique-avril26(1).pdf
En cas de modification du lieu de rendez-vous ou d'annulation de séance, vous serez informé par un animateur (mail ou sms)
Renseignements 06.82.49.48.92 / contact@lestraigniersdepernay.fr
* Les Bâtons dynamiques
C’est une nouvelle pratique au sein de la FFRandonnée : la marche avec bâtons dynamiques alterne marche et exercices variés (renforcement musculaire, gainage, cardio, fitness…).
Ajouté le 30/03/2026 par Jocelyne - 0 réaction Marche Nordique
